Ja just ja…..Träning…del 2
Träning del 2…
Hahaha nu ni…
Det här är en grej som jag har fundelerat på länge
upplevt det och ser det mer el mindre dagligen på gymmet…
Killar/ män som tror de blir pt ´n så fort de hamnar i en relation…
WHAT IS THAT SHIT!?
Kan någon vänlig själ förklara detta beteende för mig för jag fattar det inte ?
När jag själv har varit på gym med pojkvänner så ska de ” träna mig” HAHAHA
Nästan lite kul och lite fascinerande! Oftast har jag tränat längre än vad de har OCH
har inte ens frågat efter deras ”expertis” eller ”pt råd”
Och det här ser man ju hela tiden nu på gymmet med, häromdagen var det en ung kille 20-25 light muskulös
som skulle träna sin tjej, nu var hon väldigt smal i sin kroppstyp, nästintill sjukligt smal. Och han skulle visa henne hur man gör
cable face pulls .
Asså för det första hade han själv dålig för jävla dålig teknik, för hög vikt på (oftast hör de här 2 ihop 
Just saying…).
Vilket han inte ens justerade åt hans stackars flickvän som jag gissar inte tyckte det var vidare roligt.
Varken vikt ja inte ens sänkte höjden heller.. vilket innebär att hela övningen blir ju skit.
Hon orkade inte heller..KONSTIGT!
Han tyckte nog han var macho för han klarade mer än henne men vilket jävla stolpskott tänkte jag.
Sa jag att han var light muskulös, asså inte ens vältränad själv.
Så ska han lära upp en annan..
En blind leder en blind – det går la bra….
Tillbaka till mig själv .. Jag har bl a ett minne jag hade en löpartävling som jag skulle delta i, som jag tränade inför då mest
fokus—-löpning + att jag älskar löpning.. Men min dåvarande tyckte vi skulle köra knäböj..
Visst knäböj är bra i kombo till löpning men inte tung styrketräning då man blir tyngre. Och det är att föredra att
vara lättare när man löptränar
De ”flesta” vet det här men …
Vi skulle prompt träna knäböj och ja jag är ganska stark i mina ben så han öste på jag var ytterst onöjd..
Och han såg det inte utan var mer nöjd över vad ”han hade presterat” i ”sin pt roll” som jag inte ens bett om..
Asså än idag kan jag tänka vilken jäla idiot o till mig själv morra på för att jag inte sa något.
Det här är mitt mål att träna till , träna till dina mål.
Visst kan par träna tillsammans men väljer de då vilkens mål, eller bådas?
Idag skulle jag inte ha gått med på det! Har jag ett mål eller ett träningspass som jag ska träna
som tex idag ska jag träna rygg/core eller bål, och nån säger att vi ska träna ben.. Då skulle jag bli jäkligt irriterad samt
förklara för personen ifråga att det inte är på planen idag, Idag är det rygg/core dag punkt.
Träna vad fan du vill! 
Undrar vad han hade sagt om jag sa nä inte knäböj vi kör milen på löpbandet idag
Han hade inte fixat det !
Men knepigt beteende visst?
Egoistiskt beteende , eller är vi tillbaka till man cave beteende :
” Me Tarzan you Jane beteende..
Hell no!
Istället för att fråga sin partner , vad tänker du träna idag? Är det samma som du själv ja men då kan man träna tillsammans,
annars tycker jag att man behöver inte sitta ihop i höften bara för att man går till ett gym ihop.
You do you and me do me…
PT tänket är bara så jävla osexigt, behöver ingen, vill inte ha en.
Jag vill träna för mig, min kropp, min själ.
Kan man inte bara få göra det ?