Archive for mars, 2012

Newer Entries »

16/3-12

fredag, mars 16th, 2012

Härligt slut är man ! Haha körde ett dubbelt träningspass idag, vatten som 17 i kroppen! :-( Attans mens hvete ! Ogillar totalt att vara kvinna ibland och uppleva Stockholms blodbad varenda eviga gång man har eländet! :-P

För att få ut neggiga hormoner så packade vi väskorna och drog iväg mot simhallen- styrkepass-rygg+armar

Sen cardio-cykling 3,4 miles 500,5 kcal  -Lovely! :-)

Mat på det och nu är man nog segast i stan :-D Men ett härligt tillstånd ibland när man vet att man har gjort något bra :-)

I veckan ska det bli några träningspass för helgen sen är ju totalt fullspikad :-)   Men ska njuta av den här helgen först  :-)

Ha en bra helg alla goa, det ska jag ha ! :-)

Posted in Tanjas värld | No Comments »

Vår!=Barbecue time!! :-D

måndag, mars 12th, 2012

Hade total idé torka på vad man skulle  äta idag :-) Men hallå vårsolen värmde så det var bara att städa av grillen och låta den göra jobbet :-)

Grillad fläskfilé med pommes, timjanssauterade grönsaker och bea :-)

Grillad fläskfilé med pommes, timjanssauterade grönsaker och bea :-)

Posted in Tanjas värld | No Comments »

10/3-12

lördag, mars 10th, 2012

Andas kvinna! ;-) Vilka veckor haha full fart framåt ! Men så skönt att det händer något, jobbat och jobbat och jobbat ännu mera :-) LOVELY!

Sen träningen går bra, vinterspäcket ska ju bort och det går bra ! Simmade 1 tim och 10 min idag igen och det flöt  på :-) Sen bubblade för att slappna av i stela muskler, fattar inte att händerna blir så stela?? Är det åldern perhaps? ;-) NJA haha

Och går och nynnar på en grymt härligt låt dagarna igenom kan inte släppa den, shake shake ;-) MICHEL TELÓ – AI SE EU TE PEGO

Ni som inte hört den LYSSNA för böveln!!!!!!!!!! :-D

Härlig vecka snart till ända snart igen , ha det bra alla goa ! Kram!


Posted in Tanjas värld | No Comments »

Newer Entries »
Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu