Gottegrisar är vi allihopa! ;-D
Igår efter gymmet- körde ett tungt ryggpass
- så blev jag så vansinnigt gottesugen – känsligt blodsocker ! JA!
Efter maten så slängde jag ihop en kladdkaka de luxe !
Så galet god så man typ dör
OCH det bästa är att det är en nyttigare variant ! Ha Lycka!
Allt går ju nästan att omvandla och jag tycker att det är supeerkul, hur kan man fixa det
nyttigare, omvandling till nåt riktigt smaskigt !
Man får laborera och ibland blir det rent av kattskit men de flesta inte
Och ingen blir lyckligare än jag! <3
Så recept:
6 st ägg
1 dl agave
(ev vaniljpulver- markatta)
Vispa hårt och luftigt
1 1/2 dl kokosmjöl (man kan ta mandelmjöl om man gillar det )
1 dl double rich chocolat proteinpulver
1 dl vanilj proteinpulver
150 g mörk choklad (smält)
(Jag föredrog kakao 3 msk)
1 propud choklad
kokosolja 2 msk (smält)
Blanda ihop allt, in i ugnen 175 grader i 10-15 min.
Sen bara NJUUUUUUT!! <3
Det är liksom bara kärlek!
Och det näst bästa förutom att den inte är så onyttigt – den är ju både laktos och gluten samt sockerfri¤ (om man väljer bort den mörka chokladen )
En kopp expresso och en bit kladdis innan gymmet – mumma det!