Long time no see.. :-D
The girl is back ! 
Haft en liten paus i mitt skrivande men mycket annat i livet som har tagit större roll..
Idag ska vi blanda lite ämnen, vi börjat med hsp..
HSP .. Högkänslighet.. gud vad du är känslig eller gud vad du är kall (masken)..
Lite frågor som man brukar ställa till en man anar har hsp, jag tänker inte skriva LIDER av.. (fast jag känner så många ggr.. )
1. Lägger du märke till subtila, (fina) hårfina nästan omärkliga detaljer i din omgivning?
ABSOLUT!
2. Påverkar andras sinnestämningar dig?
Väldigt! Fast jag döljer det bra 
tror jag…
3. Är du känslig för smärta?
Det beror på vad det är för smärta..
4. Behöver du dra dig tillbaka under hektiska dagar, till sängen eller in i ett mörkt rum eller till någon plats
där du kan få vara för dig själv utan stimulans?
JA!! Oftast efter man har varit på några större tillställningar eller liknande är jag helt slut,
eller en stressig dag på jobbet där man har 10 bollar i luften hela tiden, när jag kommer hem så somnar jag ibland sittandes.
Jag kan börja svamla redan i slutet på dagen , på jobbet vilket mina kollegor tycker är lite roligt , hjärnan är liksom tom och talet likaså
5. Är du känslig för koffein?
Det är det enda jag faktisk kan svara blankt nej på, jag kan dricka koffein i olika former och somna efter 5 min
6. Är du känslig för skarpa ljus, starka dofter, eller kraftiga textilier eller sirener?
Ja! Ljus som är starka eller vissa ljud, som ihållande ljud , svaga eller starka men tex på jobbet
var det en hörapparat som inte va korrekt isatt(piper då lågt) på en person, ingen hörde ens ljudet men störde mig något fruktansvärt,
de blev förvånad över att jag satte i den korrekt och kommenterade : hur hörde du det där?
Likaså vissa dofter kan störa något fruktansvärt. :-/ Och sirener är ett hemskt ljud !!
7. Har du ett rikt inre liv?
Ja det har jag verkligen!, brukar säga att jag är inte rädd för min egen skugga, ingen lucky luke här inte
Jag trivs i mitt eget sällskap, att filosofera, låta tankarna gå i min takt, läsa, måla , ta ett varmt bad eller bara vara, mm kvalité <3
8. Blir du påverkad av att göra flera saker samtidigt?
JA! och nej
Jag trivs med att ha många bollar i luften då är jag i mitt esse MEN när det finns en tidsram går mina stresorer på högfart direkt och jag måste dra i bromsen. Annars blir hjärnan kaputt
9. Blir du överstimulerad när det är för mycket som händer runt omkring dig?
HELL YES!
Då åker masken fram, framför människor , men bakom kulisserna droppar jag ner som en säck potatis i soffan- helt slut!
10. Reagerar du med koncentrationssvårigheter eller förändringar i din sinnestämning på att gå hungrig?
ÖH.. JA!
Hört talas om hungry? ;-D
Jag kan inte alls fokusera eller koncentrera mig på väsentliga saker om magen morrar, no can do
11. Blir du omskakad av förändringar i ditt liv?
VÄLDIGT!
12. Lägger du märke till och uppskattar finstämda och utsökta dofter, ljud eller konstverk?
JA!
Alltså ljud av porlande vatten? Finns det något härligare? Eller vågor som slår emot klippor eller en sandstrand?
Dofter av vår, när det nyss har regnat en varm sommardag, doft av syren eller liljekonvalj mm då blir jag glad i själen 
13. Uppfattade din/dina föräldrar dig som blyg eller introvert som barn?
Ja! Och till en viss del var jag nog det, även som vuxen trots att i vissa sammanhang där jag känner positiv stämning eller energier så är jag extrovert. Som barn var jag mycket i en egen värld bland feer sagoväsende och ofta en hel annan värld en mina jämngamla kompisaar.
De ville leka med dockor eller liknande, jag ville måla tavlor eller skriva böcker, vissa (vuxna trodde att jag skulle bli författare när jag blev vuxen) då jag påbörjade många böcker Men visst jag lekte med dockor ibland
14. Du har svårt att känna dig bekväm i kritiska miljöer?
Negativa energier.
Det är något som tar mycket energi, avundsjuka,illvilja eller negativa energier av något slag känner jag av direkt, och mår fruktansvärt dåligt av.
Jag dräneras på min energi för jag försöker /försökte kompensera med min egen energi- vilket gör att min energi tar slut, det här tränar jag fortfarande på och det går framåt.
Syns nog inte ofta utåtsett på mig(masken igen) men ibland önskar man att folk kunde se längre än vad ögonen sträcker sig..
Nåväl det finns säkert 1000 fler frågor i detta ämne och jag tycker att det är intresssant att läsa om och det blir ofta ja men precis!! Så är det ju! eller JA så känner jag! Vilket är otroligt skönt, jag är inte konstig bara lite hsp liksom
Jag har ”tentakler”- ”känselspröten” som känner av både energier och min omgivning, vilket många ser som en gåva.. Dit har jag INTE kommit än
Men vägen är inte slut än
Jaja nu ska vi prata lite träning <3
Jag kör på som vanligt, det går bra och löptränar och styrketränar som vanligt.
Igår blev det ett arm och halvt benpass, och triceps gör sig tillkänna idag
Vilket är såå passande då man har ett tungt fysiskt krävande arbete, jaa även armstyrka 
Men skönt är det och ren själavård!
Att kunna röra på sig emellanåt ta ut sig så man stupar när man kommer hem, helt galet men jag älskar det!
Många tycker man är galen som tränar som man gör i ”min ålder”
Va fan är min ålder?!
Jag ser inte ut som folk i ”min ålder gör” Många gissar på att jag är runt 30 , en kille på jobbet sa för inte så längesedan att han gissade på 27!?
Nu vet jag inte om han ville vara snäll Men hans min när jag sa min ålder Priceless!!
Så något bra gör man ju
Full fart framåt som jag brukar säga,
OCH den energi som töms på gymmet är den enda energin jag vill bli tömd på
Ha det gött, och gonatt! <3