20/7-11

Ja vilken dag det blev igår :-)

Först lätt frukost innan löparskorna åkte på, sen blev det löpning runt dammen, så hem och tankade på med vätska, innan nästa tur, gick lite innan det blev en löptur i skogen, så skönt det var, har inte sprungit på länge så trodde inte alls jag skulle orka, men kroppen kom ihåg alla långdistans turer man har gjort :-)

Kom ut till vägen så blev det lite promenad igen, och sen löpning :-) Perfekt väder ute så det vara bara att kuta på :-D

Så ca 8 km löpning och 5 km promenix, not bad not bad :-)

Sen fick jag ett samtal- oj vad glad jag blev haha Fick lite bannor för jag hade släppt, men fick till svar, nu släpper jag dig inte Tanja! :-)   ”Du är så himla fin, och så mycket mer” sa han .. Sånt värmer verkligen :-)

Han berättade om hur ledsen han hade blivit när jag hade gjort det, gud vad ledsen jag blev, och han fick reda på min historia, vi pratade länge. Känner verkligen att jag kan vara mig själv med honom. Hans känslor med, som hade hoppats och jag hade släppt.. Gud så dumt, hur kunde jag? känner jag idag.. Men näe nu tänker jag inte släppa var vi än hamnar :-)

Den rösten mm, den magen haha Schenkenberg släng dig i väggen säger jag bara :-D Ja gud alla våra samtal om allt mellan himmel och jord.

Men allt står skrivet i stjärnorna som det heter, fast med handling kan man styra en hel del själv oxå:-)

Förutom det här så blir det nog en inlines tur idag, en massa musik och ja städning , herregud va ungar kan dra med sig grus :-D

Grillade igår :-) Ovanligt! :-P

Baby back ribs , pommes chateau och cole slaw samt för barnen bea. sauce – Yammie säger jag bara!! Köttet blev så mört så det nästan trillade av benen – precis som det ska vara :-)

Nu ska här göras en massa grejer, så ha det bra alla goa! :-)


Leave a Reply


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu