8/8-12
Idag går man omkring med ett leende och känner sig allmänt glad ! Dessa dagar är så värdefulla!
Har fått förlängt -tjohoo! Helt underbart! Jobba bör man … Och nu kan man slappna av ett tag..
Det här med att inte veta vad som ska ske under hösten har varit en aning stressande, räkningarna kommer ju och mat på bordet behöver man ju med
Men nu kan jag andas ut .. Blev så glad när jag klev in på kontoret så tårarna nästan kom Jag tycker ju det är kul att jobba med människor och vill ju gärna fortsätta med det på ett eller annat sätt
En annan positiv sak är att jag för en gång skull har träningsvärk- och en träningsvärk som heter duga hahaha
Löptränade för första gången .. på ett tag nu , har ju mest kört cykling. Men som det sägs och det sägs bra är ju att man ska chocka kroppen ibland Och det gjorde vi med besked
Hej och hå, fattar dock inte att efter 20 min ska det bli så jäkla jobbigt
Håller i sig i typ 2 min innan man kommer in i andra flåset nåväl sprang en halvtimme . Och styrketräning på det
Och idag känner man av den ena kroppsdelen efter den andra , men en bra smärta iaf
Stretchade, men har man korta muskler så har man, har hört flertal ggr att jag ska ge mig på yoga, och ska nog kolla upp det , annars får man ju köra igång med yoga sj Tror inte det finns så mycket av den varan här i byn
Och har man korta muskler så får de verkligen sträckas ut, och själen får sitt med, så bra både fysiskt och psykiskt- sånt gillas Så det ska vi spana vidare på
Helt enkelt, en bra dag !
Hoppas ni har det med , så kram på er alla goa !