Tanja J

Idag har man skaffat sig e-legmitation ;-D

Va ju inte alls svårt haha och så va jag in och läste deklarationen och höll på att sätta teet i halsen , men klickade sedan på nästa sida och andades ut ! Puh !

Har man jobbat lite eller inget alls i början på året och sedan jobbat lite mer senare på året blir ju skattetabellerna lite hipp som happ och jag trodde det skulle komma en riktig skattesmäll pga det .

Men näe jag kan andas ut ! Och fortsätta dagen med ett leende på läpparna och fortsätta året med att blicka framåt

UNDERBART!!!

Är en aning fascinerad av hur lata människor har blivit.. Alla dessa matkassar man kan beställa för slippa besväret? Att ta sig till mataffären själv och plocka sånt man behöver/vill ha..

Personligen tycker jag det är kul att gå i mataffärer Jag VILL känna och lukta på mina frukter och grönsaker själv, avgöra om köttet man köper är oki.. Går vi mot latare tider eller går vi mot mer stressade tider?

Jag tror det är en kombination, men folk vill gärna parkera inne i affärerna helst, de vill ha städhjälp, och nu även matkassar, oki har haft städhjälp själv så jag är väl oxå en bov i dramat , men jag kände då att jag kunde lägga mer tid på min son och mer tid på träning istället för att städa

Vissa kanske tycker, eller jag vet att vissa tycker att det skulle bli jobbigt om en vilt främmande människa är där och städar bland ens privata saker, men att städmomentet blir gjort övervägde i mina ögon

Kanske vissa tycker samma om handling, ja troligen .. Annars skulle det inte finnas..

Men jag tycker det blir lite överkurs iaf Det är inte mycket man behöver göra för egen maskin idag förutom att jobba träna, och vara social men det försvinner ju mer och mer det med.. ibland undrar man helt enkelt va kontentan av det hela blir då? Kommer vi bli som kalla robotar till slut som kan styra världen med en dator?

Och i så fall var kommer mänskligheten ta vägen? Idag byter man kanal när något hemskt händer i världen för att man har hört det så många gånger förut och för att det är kanske för jobbigt att projicera ?

Ja en djup morgon haha men man kan inte leva på ytan hela tiden, för jag vill behålla mänskligheten så långt det går Beröras av människor, handla min egen mat och ja städa min egen skit,  jag är ju människa inte en robot!

Ha en bra dag alla goa, nu ska vi iväg och kolla in John Carter !

Härligt slut är man ! Haha körde ett dubbelt träningspass idag, vatten som 17 i kroppen! Attans mens hvete ! Ogillar totalt att vara kvinna ibland och uppleva Stockholms blodbad varenda eviga gång man har eländet!

För att få ut neggiga hormoner så packade vi väskorna och drog iväg mot simhallen- styrkepass-rygg+armar

Sen cardio-cykling 3,4 miles 500,5 kcal  -Lovely!

Mat på det och nu är man nog segast i stan Men ett härligt tillstånd ibland när man vet att man har gjort något bra

I veckan ska det bli några träningspass för helgen sen är ju totalt fullspikad   Men ska njuta av den här helgen först 

Ha en bra helg alla goa, det ska jag ha !

Hade total idé torka på vad man skulle  äta idag Men hallå vårsolen värmde så det var bara att städa av grillen och låta den göra jobbet

Grillad fläskfilé med pommes, timjanssauterade grönsaker och bea

Andas kvinna! Vilka veckor haha full fart framåt ! Men så skönt att det händer något, jobbat och jobbat och jobbat ännu mera LOVELY!

Sen träningen går bra, vinterspäcket ska ju bort och det går bra ! Simmade 1 tim och 10 min idag igen och det flöt  på Sen bubblade för att slappna av i stela muskler, fattar inte att händerna blir så stela?? Är det åldern perhaps? NJA haha

Och går och nynnar på en grymt härligt låt dagarna igenom kan inte släppa den, shake shake MICHEL TELÓ – AI SE EU TE PEGO

Ni som inte hört den LYSSNA för böveln!!!!!!!!!!

Härlig vecka snart till ända snart igen , ha det bra alla goa ! Kram!

Att få vakna upp när kroppen bestämmer det och inte larmet det är såå skönt!

Det håller på att bli vår här, solen värmer, fåglarna kvittrar och snön försvinner sakta men säkert bort.. Älskar den här årstiden när allt vaknar till liv igen

Total slappomorgon efter en period bestående av en massa jobb men hellre det än att gå hemma

Och i helgen var det ju utgång, hade riktigt skoj, man måste svänga på sina lurviga ibland hehe

Men dagen efter var man lite ynklig haha nåväl man över levde den dagen med

Sen jobb,jobb och mera jobb, men efter eftermiddagspasset idag blir man ledig i 4 hela dagar !!! Me like it! Ska hitta på nåt skoj med mitt <3 som har sportlov

Så ha det gott i vårsolen! Kram på er alla goa!

Vilken dag det har varit idag, sol sol åh vad glad jag blev att se dig du härliga sol!

Va till gymmet, mötte upp min kompis som jag ska få igång med träningen och lite kost ändring Jag gillar inte orden diet eller bantning för i min värld ska vi inte svälta oss , vi ska äta-äta gott när vi ändå gör det och få i oss bra saker Och då kan det behövas lite ändringar här och där..

Men hur går det ihop med en dag som denna ?? Fettisdagen ?! Hjälp!

Men ja man SKA unna sig och ja en semla går jättebra att äta Why not ? Det ‘r ju gott

Men gymmet pratade jag ju om, blev först uppvärmning , sen styrkepass på det, och hon körde på riktigt bra där

Jag ökade benpressen och för vaderna- me like it a lot !

Sen lite stretch innan brunch Ut i det fina vädret och bara njuta , vår och sommar.. Det är mina säsonger , resten av året kan man gå i ide HA!

Igår jobbade jag så det var skönt att vara ledig en dag , ska jobba på torsdag med så lika bra att passa på , har jag räknat rätt så blir det 5 pass denna vecka, men lika bra att köra på -soon summer

Tvättat och manglat nu på kvällen , så härligt att lägga sig i nymanglade lakan som prasslar så där mysigt

Haha sen hörde jag en fågel som viskade i mitt öra, och den fågeln sa :

”Gud vad jag tycker du är vacker vet du det ?

Sånt blir man glad av, och ja sen kom det ju andra ord med men ..

Vem mår dåligt av komplimanger ?  Haha definitivt inte jag iaf

Så det har varit en bra dag och nu ska här slåss i ordens värld , attans wordfeud HAHA!

Och slappa innan de gröna vill blunda en stund , så kram på er alla goa!

Ja det är ju tyvärr så i livet att saker inte går exakt som man har planerat, men ja  det här är ju något viktigt.. som jobb och det måste man ju ha, räkningar ska betalas, mat på bordet och så vidare.. Så vad ska man hitta på nu, byta inriktning helt?

Jag älskar ju verkligen att jobba med människor, och vill fortsätta göra det Men på vilket sätt, dagis eller förskola som det heter idag var ju jättekul när man jobbade där. Restaurang var oxå kul men tiderna fungerar ju inte när man har en liten en, annars skulle jag jobba inom det utan att blinka för då får man ju jobba både med människor och med mat som jag älskar

Varslad.. ajaj du Tanja du tog fel tåg, men ja bakom mörka moln brukar solen uppenbara sig så man får kämpa sig igenom stormen bara.. Andas så ska det nog gå bra-intalar man sig själv..

Och faktiskt så funkar det ganska bra, jag har ju redan varit till helvetet och vänt, och tittar man på allt det positiva i livet, så har man ju denna gång både tak över huvudet, egna möbler, vi har hälsan så det ska ju gå vägen , det kanske inte är lika guppigt den här gången.. Så man kan nog säga att jag är på ruta 2 till och med..:-)

Always look on the bright side life…:-)

Kram på er alla goa där ute !

Mammas gullunge <3 kom hem en vända från sin pappa så fick pussa lite på mitt underbara <3 Är skönt när han åker men efter en dag saknar man honom så sjukt mycket. Världens finaste unge är det! Iofs tycker alla föräldrar det om sina barn-men han är verkligen det! Min absoluta stolthet!

Dagens träningspass blev simning Va lite trött på mina glasögon som först immade igen (stod på dem att de var imfria när jag köpte dem hm..) både bröstsim och krål körde jag för att låta mina ben vila efter gårdagen-men trott eller ej så hade jag ingen träningsvärk imorse HA!

Sen åkte jag över till en sjukling till kompis för att vara lite social , snackade lite goja och lyssnade på Takida för att komma lite i stämning inför konserten -några veckor kvar nu….

Sen åkte vi och beställde mat, blev en barnpizza (usch så pinsamt HAHAHA ) Men ja lite mer än halva gick i iaf , så nu överlever man dagen

En kanon dag med en sol som lyste ner på oss , men åh vad man längtar till våren och sommaren framförallt   Utomhus träning , sol och bad ja då leker livet !

Äntligen helg!   Så himla skönt , och vad passar inte bättre än att ha lite själavård

Solade på förmiddagen och kollade på Breaking Dawn -bara älskar den filmserien

Sen blev det ett cardio pass, cykling – 3.1 miles (4.8 mil) på 99 min (det var den längsta tiden man kunde cykla ) 486 kcal -så jag är supernöjd ! Det tar sig haha

En kebabtallrik på det , så nu är man mätt och belåten

Nu blir det lite friday fright night HoHo

Ha en trevlig och  mysig fredag alla goa!