Tv 4 morgon..
måndag, augusti 25th, 2014Sitter och har tittat på ett fantastiskt program om PMS .
En kvinna som har svår pms och hennes fantastiskt stödjande man. Att ha det här är ju inget drömscenario för någon- det drabbar alla i ens närhet.
Han sa en fantastisk sak. När hans fru mår riktigt eländigt så ger han henne en kram och fast hon försöker stöta bort så håller han kvar tills hon slappnar av.. Wow! Vilken man! Vilken kärlek och styrka att vilja 
Underbart!
Nu jobbade hennes man inom vård så har en helt annan insikt och vetskap än många andra män. Skönt tycker jag som har pms att de går ut i tv och pratar om ett viktigt ämne och tabubelagt ämne som många tragiskt nog hävdar att det inte ens finns.
Men det finns hjälp att få!
Saker man kan göra själv är.. sov bra, träna och skippa alkohol, minska sockerintag.
Läkare kan skriva ut anti depp och det finns KBT. D
Det finns hjälp, och det funkar. Har inte mått så här bra på länge Så jäkla skönt!
Ha det gott allt folk!