10/8-11
En dag till snart till ända, men solen lyser fortfarande 
Skönt!
Idag körde jag en sväng med röda faran , gick ganska bra, man är ovan att köra i terräng men strax över milen på 24 minuter bidde det – vill under 20 
’
Poppade som tusan , försökte prata i telen samtidigt men gick INTE bra 
Sen hem och sanera sig haha men alltså cykla i duggregn är så grymt skönt Vilken luft!
Gjorde spagetti och köttfärssås till trollets lycka
Sen städade här och gick med en svamp och tog reda på lite målarstänk, skruvat på alla handtag och ja allmänt pyssel
Sen kom en kompis hit och fikade – jisses va tiden sprang iväg haha är ju dags för lääängesen – ja för middag ! Men ja det är fortfarande sommar så tiderna kan man vicka lite på 
I morgon blir det en ny cykeldag haha ska dra med en kompis ut, fast hon vill inte cykla i mitt tempo Jaja får ta en till runda sen, 2 mil om dagen funkar ju Ja om inte inlines én åker på så klart
Fasen det tar sig !
Ett tips till alla blåbär där ute -Frittata – en form av omelett men ändå inte.. Jaja ni får testa själva, kan ätas både kall som varm, jag äter den kall för är alltid tokhungrig när jag tränat Proteiner och grejer som kroppen suger åt sig- skit i allt som heter proteinpulver och grejer om man så klart inte är elitidrottare. Mat funkar alltid bäst!