21/1-13

januari 21st, 2013

Ny vecka har börjat, men till att börja med backar vi bandet till fredagen, en kanondag .-) Ledig!! :-)

Trollet åkte till syster för att vara där under helgen och åka slalom- han var i sitt esse! :-)

Först åkte jag till jobbet sen vidare  till badhuset, simmade i 1.10 tim , grymt skönt :-)

Lördagen var bara jobb, från morgon till kväll – blää så trött man va sen :-P

Söndagen va det mera jobb, sen kom lillbusen hem <3 MYS! :-)

Och idag fick man sovmorgon mmm sov till 11!!!! :-O Sen brunch och stack till gymmet- fasen va bra det gick! :-)

Så jäkla nöjd! 2 timmar blev jag kvar , rent cardiopass, när det är som bäst! 2a flåset kom fort och ville knappt åka hem, men lilleskrutt skulle ju hem och sen skulle det jobbas :-)

På det stora hela, riktigt bra dagar, får hoppas på att det går lika bra imorgon @ the gym :-D

Glöm inte bort och kramas idag, det är KRAMENS dag idag!! <3

Klassfrågor eller mjäkande?

januari 16th, 2013

Har nyss suttit och diskuterat barnfattigdom i Sverige a la 2000 tal.

Fick diffusa svar på vad barnfattigdom innebär i Sverige idag , och hur det ter sig ..

Visst finns det barn som har föräldrar som inte har så mycket pengar- jag vet det för jag har varit en av dem.

och att ensamstående har det tufft- är en av dem också :-D

MEN har det /eller kan det ha med att göra om deras föräldrarnas) fel val att göra? Eller att de helt enkelt prioritera fel?

Jag har varit en av dem också :-D

Jag har svårt att tänka mig att det faktiskt finns barn som svälter i Sverige idag, som går med uppsvällda bukar, på gatan utan någon form av säkerhetsnät?

Jag kan ha fel , eller vara naiv. Men när jag tänker barnfattigdom så tänker jag automatiskt på barnen i Afrika tex.. Eller något annat fattigt u-land.

Visst finns det klyftor i Sverige med, och visst finns det barn som inte kan åka på semester varje år pga av föräldrarnas ekonomi? Eller ha den senaste Iphone´n , Levis jeans .. Men vilka skapar dessa klyftor?

Är det föräldrarna själva eller regeringen?

Jag hävdar att det en stor del hänger på föräldrarna. Min åsikt och bara min.

Vi är ju konsumenterna som handlar i affärerna, vi väljer ju redan från att barnen är små va de ska ha på sig, vilka saker de ska ha osv..

Sen finns det ju en hel del föräldrar som säger att de inte har råd, men röka kan man göra, eller gå ut och festa flera gånger i månaden. Eller de måste ha nåt annat materiellt ting antingen till dem själva eller till barnen..

Att kompensera barn med materiella ting för att de har brustit i tid med barnen , och köpa av lite av deras samvete- dessa finns det gott om.

Att sen tex skolor har utflykter eller skolresor, som kostar pengar ja det är väl en regeringsfråga.

Men jag tror att många har fel prioriteringar va det gäller barn, man kan aldrig ersätta tid med ting..

Man kommer troligen inte ihåg vad man fick i gåva/julklapp när man va 5-10 år men har du fått en upplevelse så kan du bära med dig den i resten av ditt liv.

 

Jag vet fall där de ”stackars” ensamstående har kommit med snyfthistorier om deras ekonomi, hur de skulle klara månadens räkningar hyra och mat mm

Att en av dem hade en fond på en kvarts miljon kom fram betydligt senare- men att den skulle användas vid ”kris” ;-D

En annan kom det fram att denne grät och hade sina snyft historia och på så vis fick mellan 2000-5000 kr varje månad!! Av en nära anhörig. Sen att man köpt möbler osv för förmögenhet det säger man inte heller.. För gud benåde att handla på IKEA!! :-P

Ja det finns många historier som man tycker är skrämmande, och sen tycker man synd om dessa personer just för att jo hör och häpna .. Man är kompisar så dem håller man bakom ryggen..

Och jag gjorde det jag med, tills hela historierna uppdagade sig- då tappar man respekten helt !

Är fattigdom att inte ha en slimmad tv på 55 tum, eller att inte ha diamanter på sig varje dag, eller åka till Thailand varje år- ja då är jag fattig som en lus! :-D

 

Men jag ser mig inte som det, jag behöver inte vända på kronorna varje månad , men jag har gjort mina prioriteringar/val , och jag sliter ihop  mina pengar själv! För det går!

Och när jag satt tajt som fan för några år sen så lånade jag pengar för att få det att gå ihop- dessa är betalda för längesen! Det går om man vill! Man gör själv sina val och får sen stå för dem.

Därför ser jag mig som väldigt rik!

Och i detta jantelagaland, kliar det som fan i folks ögon.

Men men, min huvudvärk- NÄE! ;-D

 

 

<3

januari 15th, 2013

Tittar på film , ett romantiskt drama och tårarna rinner haha

Hua så bra den är- sinnesjukt bra film, vilka skådespelare!

En klassiker bland filmer: When a man loves a woman.

KÄRLEK på hög nivå, kämpandet, sorgen , dragningskraften,värmen, längtan, ilskan ja den innehåller ALLT !

Ni som inte sett den , gör det !

 

januari 15th, 2013

Måttligt sugen på att klippa håret kort igen :-) A la Rhianna style som jag hade förut.

Ja får suga på den karamellen ett tag :-)

Sockertorsk!!!

januari 14th, 2013

Andra veckan utan socker! Gah!! Håller på att gå bananas hära !! :-D

Trodde aldrig att det skulle vara så svårt att hålla sig undan socker- dock anv jag mig av fruktsocker .

Ja frukt äter jag, så mycket bananer och ananas blir det :-D Fusk enl en del, men betydligt bättre än det hemska vita sockret.

Men lördagar är heliga då får man ju äta mörk choklad iaf, och den mörka ”Premium” med choklad och chokladmousse MUMS!

Smakade med chili eftersom jag fick dem med skumpan från syrran- men äckelpäckel vad den är BLÄÄ!!

Kesella är väl oxå nåt jag har fuskat med :-O

Jaja det är nyttigt och gott ju, mjölk med, va 17 mjölksocker !! :-O

Det är socker i allt ju!!

Idag har maten sett ut som så här:

2 knäckemackor med ägg och kaviar(tro det eller ej så är det fasen socker i den med men men :-P )

1 banan

2 glas mjölk

2 koppar kaffe

1 makrill sallad

Och en jäkla massa vatten :-D

Springer och kissar som en galning :-D

Bara förkylning försvinner så är det dags för simning och sätta sig på cykeln igen :-)

Lääääängtar!!!!!!!!!!

 

 

Annars har dagen flytit på bra, på båda jobben :-) Så veckan började bra, hoppas på en lika bra fortsättning med :-)

( MEN att det blir varmare, imorse 06:50 när man cyklade till jobbet var det -17 BRRR!!)

Nu är det lördagsmyyyyys! :-)

januari 12th, 2013

Utvilad, och va man skrålade imorse, rösten och halsen var inte alls med. :-(

Kändes som man hade en kniv i halsen men som sakta men säkert försvann ..

Tacos och gotta på kvällen- en syndadag lär man ju ha.

Och jag har hittat en ny favorit bland denna chokladvärld som är en av mina passioner :-)

Mörk choklad såklart :-)

Testa den om ni inte redan blivit kär i den som jag har blivit :-D

Tips! Med ett glas Amarone blir den ännu bättre- sicket giftermål!!

 

Äntligen helg !!!

januari 11th, 2013

Imorgon blir det sovmorgon !! Vad jag längtar !

Jobbat sen 07.00 imorse och klar kl 17.15 , sen var det bara och marschera in och fixa klorna, de hade växt som ogräs :-D

Så klipp och la på ny fransk och förstärkning ! TJUSIGT ! Sickan ! :-D

Lite handling och sen bums ner i soffan medans trollet står och hackar grönsakerna :-)

Min lilla händige kock :-) Han vill ju , så då får han ju givetvist hålla på :-)

”Mamma sitt du , så fixar jag ” HA ! LYX det !

Njuta av kvällen, ser fram emot morgonens sovmorgon.

Mindfullness, säger jag :-)

Ha en trevlig helg alla goa <3

Dagens kloka ord ..

januari 8th, 2013

januari 6th, 2013

Ja då var det ett nytt år, nytt år med nya möjligheter :-)

Och för att börja detta år riktigt bra så ska jag skriva om ett ämne som är mig stark om hjärtat! :-)

 

Och det är kramar :-D (Men va trööökigt) Nähä det är det inte alls , och superviktigt för oss människor.

Närhet och beröring gör mycket mer än att man blir varm inombords :-)

Ja men vad händer då?

Jo det är ett litet tricks med det hela, helst ska man kramas länge och gärna mer än 7 sekunder ”sägs” det för kroppen att bilda ett ämne som heter ”Oxytocin”

Vi som har ammat barn tex vet att man kan bli lite trött av det, man får ett lugn i kroppen mm

Och jag hittade en hel lista med bra saker tex.

Upplevelsen av smärta dämpas.
Socialt beteende stimuleras.
Igenkänning och bindning underlättas.
Skapar välbehag.
Produktionen av stresshormonet kortisol minskar.
Puls och blodtryck sänks.
Skapar lugn och tillit.
Stimulerar näringsupptag och tillväxt.
Motverkar inflammationer och stimulerar läkande processer.
Dämpar rädsla, bland annat för främmande individer.
Benägenheten att interagera med andra individer ökar.
Underlättar tolkning av ”kommunikativa signaler” exempelvis via lukt, hörsel och syn.

En hel del bra saker va?

Det kan ju inte vara fel då att kramas lite extra  , för man ger nåt och man får en massa saker i bonus tillbaka :-)

 

SÅ KRAMAS PÅ!! :-D

Nyår …

december 31st, 2012

Den här dagen började bra med sovmorgon och jobb, sen barkade det .. Jag var och köpte en nyårsbukett med ett hjärta till min gamla käre granne, som betytt mycket för mig genom åren :-)

När jag kom till hennes lägenhet fanns det ett annat namn på hennes dörr, jag gick ner och fick tag på personalen. De följde mig till personalrummet där de berättade att hon hade blivit dålig vid flytt och avlidit :-(

Jag bröt ihop totalt, gav den fina buketten till personalen där som också började gråta. De förstod inte varför jag inte hade fått reda på det om jag stod henne nära. Jag gick hem och tårarna bara rann, det var den nyårsmake up én  det!

Jag skrev på fejjan vad som hade hänt och en gammal skolkompis tog genast kontakt hon berättade att hennes föräldrar hade blivit helt chockad över beskedet. De i sin tur hade ringt hennes åldersdomshem . Så fick jag reda på att hon fortfarande levde !! (men flyttat):-) PUH Herregud vilken dag!!

Jag var helt slut psykiskt, sörjt en stund men ändå så glad över att hon levde, så nu blir det att knata upp till det ålderdomshemmet hon bor på nu med en ny bukett med ett hjärta i :-) För det ska hon ha ! :-)

 

Sen blev det vitlöksmarinerad hummer och skumpa till det, och lax med citronsås och färsk pasta till varmrätt och glasstårta till dessert.

Som sagt helt slut, men glad och nu även mätt :-)

Denna dag har inneburit som andra år en återblick på det gångna året, ett år av läkande , ett år av en massa arbete , ett år av glädje , ett friskt år – trots små krämpor ;-D, ett år av lite sorg men mycket lycka :-)

På det stora hela har det varit ett bra år måste jag säga :-)

Och jag hoppas på ett bättre år nästa år, och som jag sa redan förra året, så länge jag får/har ett jobb så ska jag inte klaga , och jag har ju 2 så jag är tyst ! :-D

Så till er alla därute, önskar jag er detsamma:

ETT RIKTIGT UNDERBART 2013!! :-) <3


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu