Dagen före ..
onsdag, maj 22nd, 2013Imorgon är det dags för ruset 
Ska inte ta på tid, men löpa ska jag 
I måndags sprang jag 7,3 km i terräng och igår tog jag en lite kortare tur men lite snabbare 2,51 km /13:52 min för att låta benen springa lite
Kändes riktigt bra i kroppen igår så hoppas den håller imorgon
Det är ju asfalt halva och det gillar inte mina knän 
Men ja vi springer så får vi se, i värsta fall får vi gå 
Idag har jag bara slappat, varit till tippen och slängt skräp, skänkte crosstrainern till en killkompis så hans brutta kan få
trampa på den när hon kommer dit
Städat och gjort mysigt på balkongen , nu skriker den bara efter blommor !
En slappodag utan dess like, inte alls van vid det, och var på väg ut flera gånger i regnovädret, men näe har hållt mig
Tycker inte om att sitta och slappa- fyfan! Myrorna 
Ja om 24 timmar vet man hur det gick, så håll tummar och tår att knäna håller ;-D
Kramisar !