Tanja J

Så bra köp när man kör distans ! Kan verkligen rekommendera den !! Funkar både i terräng och landsväg

Ömkligheten är över för den gång Jag överlevde ännu en månad -puh, fortfarande trött så in i norden men boosta med en massa järn så ska vi nog vara på banan igen

Jäkla hormoner asså!  Karlar ska vara glada att de slipper detta elände, de har morgonstånd typ haha de kissar sen försvinner det.. Men vi måste ha vårat elände en hel vecka ! I månaden!

Eg borde kvinnor med PMS bli inlåsta en vecka i månaden haha vi är hemska! (men jag erkänner det iaf ) ;-D

Jaja vad är en bal på slottet

Ska inte klaga , är ganska nöjd i livet just nu, bara ett fast jobb som saknas så man få börja planera ordentligt i sitt liv

Men det kommer väla hoppas jag

Trollet mår oxå bra , så det känns skönt, han har blivit helt fiske galen !! Hahaha

O jag gillar inte sjöfisk Regnbåge går med nöd o näppe.. Tyckte om det förut men har fått svårt för det nu .. På äldre dar ;-D..

Och träningen går bra, körde styrke + 2 MILES (fattar inte varför jag skriver mil hela tiden) Så ja det va bra iaf

Imorgon blir det nog ett rent styrkepass ska inte ta ut mig helt i distans nu, sen ska jag äta en massa kolhydrater igeeen -lycky me!

Jag har saknat pasta o ris !!

Tittar ut och ser ännu en dag med mulet tröööökväder men ja vad gör det när själen lyser

Ha det gott alla goa! Kramis!

Seg idag usch tröööööökigt väder, har jobbat 55 timmars vecka och har mens!! Hur synd om mig får det egentligen vara??

Jag lider faktiskt!! Blöder som en stucken gris och är så trött så ögonen går i kors , det är väl järnet i kroppen som inte är på topp kan jag tänka .. Men hua så drygt det är, och så va det fint väder imorse när  man kom hem så då tänkte jag nu du din PMS-kossa ska du ut och slita och bli av med lite surighet ! HA jo visst! Mörkret föll och sen blev det sk.tväder! MORR!!

Sen ringde en kompis och ville att jag skulle vara hundvakt.. mja jaja oki då! Så då sprack det iaf

Längtar till gymmet imorgon !! Vill dit och slita lite, och om jag har tur.. Lite tur Så spricker det upp lite så jag kan få en liten inlines runda idag iaf

Sen kommer ju trollet hem och då ska det mysas så då går det absolut inte! Mys går före träning så är det bara !

Ska kolla på film, hyrde ”Tintin” åt honom, kke kommer att tycka den är så töntig för nu är det ”fast & the furious”-filmerna som hägrar .. Mm snabba bilar GT .. ja nåt va det !

De går snabbt iaf

Och nu till ett till bekymmer (ja ni hör ju hur synd det är om mig i dag, totalt patetisk hahaha)

Vad ska man äta idag?? Kyckling? Lax? .. Ilandsproblem men jaja nåt får vi hitta på ..

Haha nu sitter någon och viftar på svansen och vill ut , hua så söt hon är ! Jag vill oxå ha en hårboll!

Jaja önska får man ….

Mm livet är hårt nu ! ;-(

Tills nästa gång…

Kramar på er alla goa!

Hemskt tråkigt och kallt , känns nästan som hösten är på intåg, men ja det är ju slutet på juli

Men ja ute träningen blev ju lidande.. Man kan inte cykla ute när det är så det står spön i backen, det blir halt och eländigt !

Men inte hänga läpp för det ! Tur att gym finns Så nu i veckan har det blivit 4 st styrkepass, och ett cykelpass

Körde strax över 2 mil , utan problem , ork fanns det kvar så det här håller ju .. Lite oroad dock över en hosta jag har fått…

Så nu boostar man med en massa c vitamin , för att få den att försvinna Så ofta är man ju inte sjuk men jag kan bli det om 2 veckor !

Köpt ett gel sadel skydd till cykeln så nu sitter man riktigt bra med Hoppas bara det fina vädret som de har lovat i aug är på ingång så man får träna ute igen

Men styrkepassen behövs så man håller rygg i fas Och nacken för den för ju tåla en del

Sen skulle man ju vilja åka till stranden och bada herregud har inte badat en gång i år än!

Kan inte minnas att man inte badat på hela sommaren , men vädret är ju som det är

Får väl bada i badhus eller syrrans pool annars hahaha räknas det ?

Nehe ni får ha en underbar helg alla goa så ska jag ge mig i kast med maten, idag ska det avnjutas matjessill och potatis och tillhörande gräddfil och gräslök, så man får ha någon form av somrig anda iaf

Tänka sig att se gamla raggarbilar och rockabilly klädda människor och tillhörande musik kunde vara riktigt skoj!

Inte alls min smak i varken bilar eller mode men ja man kan ju titta Och vilken passion dessa människor har för dessa juveler från svunna tider haha

Och inte är det en gratis hobby heller , det springer pengar mellan fingrarna på dem som håller på med dem , plus att ska de ut och åka med dessa gigantiska vrål åk så säger det slurp i tanken , så ja ingen hobby för den som har det taskigt ställt direkt.

Men endå är man fascinerad av det Hahaha 35 år och varit på första utställningen och tillställningen av gamla bilar, missade dock cruisingen men jaja de som gillar dem var nog där och såg det med kan jag tänka mig

Fick hoppa ut och jobba lite extra igen , och lika glad för det är jag hihi speciellt vid lön

Och sen hem och gosa med den absolut bästa lillkillen , såg han förvisso igår men inte samma sak som att ha busen hemma , höra han sova(hm snarka!! ) gosa och kolla på någon film , ja tänk vad en person kan ge en så mycket lycka !

Är så tacksam och glad att jag får ha den lilla glädjespridaren i mitt liv ! <3 <3 <3

Ibland funderar man va de orden står för… Vem är lycklig varje dag ?  Man har bra och dåliga dagar , man har känslosamma dagar och man har mindre känslosamma dagar. Men jag tror att de flesta inte går omkring och svävar på små moln precis varje dag..

Vi människor är uppbyggda av känslor och det är väl det som gör oss till just det- människor.. Annars vore vi ju bara djur.. Nu säger ju vissa att tom fiskar har känslor så ja… det må så hända men kke inte på samma sätt.

Jag är total känslomänniska, jag har dagar då jag mår som jag svävade på moln men jag har dagar då jag vill bara gråta och gömma mig nånstans( iaf en gång i månaden ) Ja ni vet när ;-P

Sen är det ju mest grå zoner..

Men just nu är en dag med känslor om empati, eller hur man nu ska säga.. Jag tycker om när mina nära och kära mår bra, när de mår dåligt mår jag dåligt . Och jag vill inte må dåligt! Och jag vill inte heller att de ska må dåligt.

Att tro att man har funnit lycka , men sen komma på att det inte va så känner vi alla igen . Men sen att vara stark nog att ta sig ur en skadlig relation det är en helt annan sak..

Alla orkar inte det, och man kan inte göra det åt andra människor. men ett rent helvete -ursäkta min franska ;-P Att stå och titta på och känna sig så himla maktlös.. Att höra att den människans hopp om kärlek , tilltro till en annan människa har raserats..

Det är en sorg, man vill bära åt personen i fråga men kan inte.. För hur ska man kunna det?

Sen är det ju en till sida av myntet och då är det de stunder då den människan är lycklig och mår bra, så tror man ja men nu har allt ordnat till sig och så flyr den tanken lika fort som den kom, för fasaden rasar ihop efter ett tag ..

En fasad ja.. Hur många människor lever i och runt en fasad, varför är det så fel att känna, jag mår inte bra i det här, det här är skadligt för mig på endera sätt?

Utan då ska man leva som att man svävar på små moln och det ska vara så pluttinuttigt :-O

Näe jag köper det inte. Alla relationer har ”ups and downs” Och det är vanliga bråk och små tjafs  , i min värld tror jag att det tillför saker i en relation, man får veta den andres stånd punkter och man ser om än i hetsig dispyt att man är 2 olika männsikor med 2 olika viljor och man är olika individer –Ja men so what? Inte ramlar väl jorden ner för det ??

Och sen blir det så ljuvligt när man blir sams igen

Det är ju så med alla relationer, man kommer inte överens i allt, och ibland blir det lite morr och fräs hahaha MJAU!! ;-D

Det finns ett ordspråk som säger.. ”Jag älskar dig men inte alltid dina handlingar”

Ja det kan stämma i mångt och mycket…

MEN……..

När en relation blir skadlig.. Är det fysiskt våld eller psykiskt våld ska man inte vänta en sekund, det spelar ingen roll vad man känner för det handlar om ens egen överlevnad.. och ens eget välbefinnande att må bra..

Man ska gå .. Man ska dra fort , för ingen människa förtjänar att blir förolämpad, skändad eller behandlad illa.. Det finns inte! Man har rätt till sitt värde man har rätt att få vara människa och man har rätt till respekt ..

Och jag vill verkligen att du mår bra, när jag hör och känner din smärta gör det ont i mitt hjärta, jag vill att du ska må bra, jag vill att du ska få leva det liv du förtjänar, jag vill att du ska bli behandlad på det sättet du förtjänar, och hitta en som kan ge dig lycka i livet.. jag är bara en åskådare och vän och jag kan inte annat än att finnas här, att lyssna på och se dina tårar , att ge dig en kärlek just i det – att finnas och lyssna . Men ibland vill jag lyfta bort dina problem så du kan få vara lycklig. Du är en fantastisk människa som är så snäll och fantastisk mot alla människor du träffar, dömer ingen utan de får vara precis som de vill . Och du är social och glad även om man kan se bakom det där leendet finns sorg..

Jag hoppas en dag att det kommer att ordna sig och du kliver ut stark, tror du på det kommer det att ske.. Men börja älska dig själv människa! Du behöver inte vara perfekt, du duger precis så som du är!! <3

Kraaaam!

Ja det är jag! Riktigt jävla avis på alla som är inne på festivalen och har roligt! Så jobbade man igår och jobbar imorgon så då är det ju ingen idé, man vill dricka nåt gott och det blir sent.. Nej tack.

Vill vara så pigg jag kan på jobbet Men jag har cyklat HA! Inte illa det !

3/7  terräng cykling 7:48 miles på 25 minuter 424 cal

4/7  landsvägs cykling 18:63 miles 1:12 h         909 cal

6/7     -//-                                                18:66 miles 1:08            952 cal

So far so good , nästa vecka ska det regna Inte mitt eller cyklings väder direkt men jaja får besöka gymmet då

Men månaden har börjar riktigt bra så jag lär säga att jag är ganska nöjd  Det är ju bara några veckor kvar nu !! Så nu kör vi !!

Så nu ska här intas mat och sen blir det lite teve

Ha en härlig helg alla goa!!

You may not be her first, her last, or her only. She loved before she may love again.

But if she loves you now, what else matters? She’s not perfect – you aren’t either, and the two of you may never be perfect together but if she can make you laugh, cause you to think twice, and admit to being human and making mistakes, hold on to her and give her the most you can.

She may not be thinking about yo…u every second of the day, but she will give you a part of her that she knows you can break – her heart.

So don’t hurt her, don’t change her, don’t analyze and don’t expect more than she can give. Smile when she makes you happy, let her know when she makes you mad, and miss her when she’s not there.

-Bob Marley ♥

Ögon.. ögon är själens spegel.. Den kan innehålla lycka sorg, smärta, kärlek, hat mm

Det ljuvaste är när man kan titta in i ett par ögon som ler mot en tillbaka som säger så mycket så det inte krävs ord
Att man blir varm i kroppen att bara få titta in i ett par ögon. Ögon kan utstråla såna energier så det nästan kan vara jobbigt att se in i dem.

Men ändå gör man det för man är nyfis och det är lite spännande och för att det känns rätt

Vilken tur att vi har dem så man kan få titta in i vackra ögon

Det gör ju inte ont direkt