Tanja J

Ja idag är det en klagodag, jag vet att alla inte har passion för träning och att det inte ligger för alla.

Men att se all denna fetma som finns runt om oss..Gör mig både ledsen och JA irriterad- i mitt huvud tänker jag: Varför? Varför tar du inte hand om dig. Du ska ha den där kroppen i x antal år till och du misshandlar den…

Folk i min ålder (är ju bara 23!? ) De lägger på sig , ölmagar(seriöst hur porrigt är det??) både kvinnor och män.

Dubbelhakor och hängrövar, och nu är det inte klag över enbart det estetiska. Utan inuti kroppen, hur mår den egentligen?

Och hur mår den själen? Kan en person med med alla dessa attribut ställa sig ärligt framför spegeln NAKEN och säga: jag är vacker!

Jag tror inte att de flesta kommer att göra det. Så de täcker in den i en massa kläder för att skyla..

Varför tankar man en bil med bensin- jo för den behöver det för att gå framåt, häller du  vatten i den så funkar det inte.

Det vet ALLA! Men att trycka i sig en fet pizza eller läsk öl(alkohol),godis u name it!

Ja det är det ingen som ifrågasätter.

Visst det är gott -SÄLLAN men samtidigt vill jag springa en mil bara för att bli av med den?

NEJ!

Jag vill springa för att jag vill, inte för att jag har ett gigantiskt kolhydratspåslag.

Och inuti kroppen.. Den farligaste fetman är just bukfetma!

Men likförbenat har så många det utan att göra nåt åt det…

Diabetes, hjärt och kärl sjukdomar och högt blodtryck vill man ha det?

Kan jag undvika det genom att röra på fettet och äta vettigt(de flesta dagar) Ja då är det väl värt det?

Så nu har jag klagat klart…..

Till nåt roligt:

Jag brukar inte skriva så mycket om mitt troll MEN jag är sååå stolt- han har börjat på mitt gym!!

Och han är så duktig!! Superbra komplement till hans passion: hockeyn!

Nu kör inte han vikter, mer med kroppsvikt och väldigt lätta hantlar för att få känna på lite, men han är lyhörd och tar till sig det man säger och han gör det bra

Så roligt när man kan föra över lite tips och lite hälsosammare tänk till ungdomar.

Både i matväg och vikten att röra på sig.

Finns alldeles för många som sitter inne framför en dator el tvspel, äter onyttigt.

Blir trött,griniga(oftast vid blskdamp)

Bara onödigt!

Spec nu när solen är på intåg Lite motion ute och lite inne, i sommar blir det iaf en hel del inlinesåkning , löpning och cykling för denna dam

Längtar redan!

Tills nästa gång , ha det bra därute!